{"title":"Privata coachingsamtal","description":"\u003cp\u003eIbland vet du att något behöver förändras – men du vet inte riktigt vad, eller hur.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eI ett privat coachingsamtal med Emma får du ett tryggt och konfidentiellt rum att utforska just det. Tillsammans tittar vi på din riktning, din inre dialog, din energi och din omgivning – och stärker det självledarskap som hjälper dig att möta livet med mer klarhet, lugn och glädje.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003ePassar dig som vill skapa förändring i eget tempo, utan att behöva förklara dig för någon annan.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"skapa-medvetenhet-och-kom-igang-med-dina-mal","title":"Fokusanalysen:  Självledarskap för högpresterare","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSluta läcka energi – Återta kontrollen över din riktning.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUpplever du att du är fysiskt närvarande men mentalt på tre andra platser samtidigt? Som högpresterare är din skärpa din största tillgång, men när den splittras mellan karriär, familjelogistik och en inre dialog som aldrig tystnar, sjunker kvaliteten på både din prestation och din livsglädje.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFokusanalysen\u003c\/strong\u003e är 10 strategiska coachingsamtal på 30 minuter vardera, designade för att snabbt identifiera var du läcker energi och hur du byter \"halvfokus\" mot äkta närvaro och kraft.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eFör vem?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eFokusanalysen är perfekt för dig som:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✓ Är högpresterande kvinna i karriären men känner dig splittrad\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Vill öka din mentala närvaro och effektivitet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Behöver identifiera och stoppa energiläckage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Vill gå från \"halvfokus\" till äkta kraft i både arbete och privatliv\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ Söker konkreta verktyg för hållbar högprestation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center; margin: 30px 0;\"\u003e\u003ca style=\"display: inline-block; background-color: #000; color: #fff; padding: 15px 30px; text-decoration: none; font-weight: bold; border-radius: 5px; margin: 10px;\" href=\"#buy-now\"\u003eBoka Fokusanalysen nu\u003c\/a\u003e \u003ca style=\"display: inline-block; background-color: #fff; color: #000; padding: 15px 30px; text-decoration: none; font-weight: bold; border: 2px solid #000; border-radius: 5px; margin: 10px;\" href=\"\/products\/kostnadsfritt-utforskande-samtal\"\u003ePrata med mig först\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår?\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003e10 strategiska coachingsamtal\u003c\/strong\u003e à 30 minuter på Teams\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFokusanalys\u003c\/strong\u003e – vi identifierar dina energiläckage\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKonkreta verktyg\u003c\/strong\u003e för att återta kontrollen över din riktning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePersonlig handlingsplan\u003c\/strong\u003e för hållbar högprestation\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eFlexibel schemaläggning\u003c\/strong\u003e – boka samtalen när det passar dig\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eUppföljning och stöd\u003c\/strong\u003e mellan samtalen via email\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eResultat du kan förvänta dig\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eTydligare fokus och mental närvaro\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMer energi till det som verkligen betyder något\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMinskad mental stress och \"tankebrus\"\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eStarkare självledarskap och kontroll\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBättre balans mellan prestation och livsglädje\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eVarför Fokusanalysen är värd investeringen\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVad kostar splittrad uppmärksamhet dig egentligen?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eTid:\u003c\/strong\u003e Hur många timmar förlorar du varje vecka på att \"halvjobba\" eller behöva göra om saker?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eStress:\u003c\/strong\u003e Vad kostar den ständiga känslan av att inte räcka till för din hälsa och relationer?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eMöjligheter:\u003c\/strong\u003e Vilka karriärmöjligheter missar du när du inte kan prestera på topp?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eLivskvalitet:\u003c\/strong\u003e Hur mycket mer skulle du njuta av livet med äkta närvaro?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFokusanalysen ger dig:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003e5 timmar personlig coaching\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eStrategiska verktyg\u003c\/strong\u003e du använder resten av livet\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eÖkad produktivitet\u003c\/strong\u003e \u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eMinskad stress\u003c\/strong\u003e – bättre sömn, mer energi, gladare vardag\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e✓ \u003cstrong\u003eLångsiktig ROI\u003c\/strong\u003e – investeringen tjänar du in genom bättre beslut, skarpare fokus och högre prestation\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003eInvestering\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePris:\u003c\/strong\u003e 7 560 kr (exkl. moms)\u003cbr\u003eInkluderar alla 10 samtal, personlig handlingsplan och löpande stöd.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003eDet motsvarar 756 kr per samtal – mindre än vad du förlorar på en enda dag med splittrad uppmärksamhet.\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDelbetalning:\u003c\/strong\u003e Möjlighet till delbetalning via Klarna finns i kassan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eNästa lediga start: \u003c\/strong\u003eEn plats ledig i juni. Två platser lediga i augusti.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3 id=\"buy-now\"\u003eBoka din Fokusanalys idag\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSå här går det till:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eLägg Fokusanalysen i varukorgen och slutför din bokning\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu får bekräftelse och länk för att boka ditt första samtal inom 24 timmar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eVi genomför 10 strategiska samtal under 3-4 månader (du väljer tempo)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDu får verktyg och insikter som varar långt efter programmet\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOsäker på om Fokusanalysen är rätt för dig?\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eBoka ett \u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(64, 64, 64);\"\u003e\u003ca href=\"\/products\/kostnadsfritt-utforskande-samtal\" style=\"color: rgb(64, 64, 64);\"\u003ekostnadsfritt utforskande samtal\u003c\/a\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003eförst, så pratar vi om dina behov och mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrågor?\u003c\/strong\u003e Kontakta mig på \u003cspan style=\"color: rgb(64, 64, 64);\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003ca href=\"mailto:emma@emmathormarker.se\" style=\"color: rgb(64, 64, 64);\"\u003eemma@emmathormarker.se\u003c\/a\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Coaching med Emma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46534165004630,"sku":"","price":7560.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8498\/5942\/files\/EmmaT_31.jpg?v=1700556586"},{"product_id":"skapa-en-langsiktig-forandring","title":"Fördjupad coaching - 10 samtal","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkapa en hållbar förändring i din business eller ditt privatliv.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003eDetta paket passar dig som vill göra en förändring som håller på längre sikt. Genom 10 strategiska coachingsamtal får du verktyg, stöd och tydlighet för att nå dina mål.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eVad ingår?\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e10 samtal á 60 minuter\u003c\/strong\u003e - Vi ses varannan vecka i början, mer sällan i slutet för att ge dig tid att implementera.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitet:\u003c\/strong\u003e Möjlighet att halvera samtalstiden till 30 min och få 20 samtal istället.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eDigitalt eller telefon:\u003c\/strong\u003e Samtalen sker via Zoom eller telefon och är helt konfidentiella.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUppföljning mellan samtalen:\u003c\/strong\u003e Du får möjlighet till mail och sms-uppföljning mellan samtalen (vardagar kl 8-16).\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndividanpassade verktyg:\u003c\/strong\u003e Du får verktyg som är anpassade för just dina behov och styrkor.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eFör vem?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eFör dig som är redo att investera i dig själv och skapa verklig, varaktig förändring – oavsett om det gäller karriär, ledarskap eller personlig utveckling.\u003c\/p\u003e","brand":"Emma Thormarker Coaching AB","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46534177030486,"sku":"","price":12840.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8498\/5942\/files\/EmmaT_09.jpg?v=1700556407"},{"product_id":"skapa-en-storre-forandring-i-flera-delar-av-din-business-eller-livet","title":"Transformationsprogrammet - 15 samtal för hållbar högprestation","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFrån utbrändhetens gräns till hållbar högprestation – utan att kompromissa med vem du är.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDu har nått framgång, men till vilket pris? När prestationen kostar dig sömnen, närvaron med familjen och känslan av att faktiskt leva – inte bara fungera – är det dags för en djupare transformation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTransformationsprogrammet är mitt mest omfattande coachingprogram, designat för högpresterande kvinnor som vill omskapa sin vardag från grunden. Inte genom att prestera mindre, utan genom att prestera smartare – med energi, närvaro och glädje.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVad gör detta program unikt?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTill skillnad från kortare coachingpaket ger Transformationsprogrammet dig tid och utrymme att arbeta med flera dimensioner parallellt – och faktiskt få dem att hålla. Vi arbetar systematiskt genom min \u003cem\u003eSjälvledarskapsmodell\u003c\/em\u003e och \u003cem\u003eFokusanalys-metoden\u003c\/em\u003e för att skapa varaktig förändring.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVad ingår i programmet?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e15 strategiska coachingsamtal á 60 minuter\u003c\/strong\u003e – Vi ses varannan vecka för kontinuitet och djup. Tillräckligt med tid för att inte bara identifiera problem, utan faktiskt lösa dem.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eFlexibilitet:\u003c\/strong\u003e Möjlighet att halvera samtalen till 30 minuter och få 30 samtal för tätare uppföljning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKontinuerlig uppföljning:\u003c\/strong\u003e Mail- och SMS-stöd mellan samtalen (vardagar 8-16) när du behöver vägledning i realtid.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eIndividanpassade verktyg \u0026amp; övningar:\u003c\/strong\u003e Baserat på dina unika styrkor, utmaningar och mål.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eHelhetsperspektiv:\u003c\/strong\u003e Vi arbetar med karriär, ledarskap, självledarskap, energihantering och livsbalans – allt som påverkar din förmåga att prestera hållbart.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eKonfidentiellt \u0026amp; digitalt:\u003c\/strong\u003e Alla samtal sker via Zoom eller telefon i en helt trygg miljö.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eExklusiva bonusar (värde: 6 500 kr)\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eNär du investerar i Transformationsprogrammet får du också:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003ePersonlig Fokusanalys-rapport\u003c\/strong\u003e (värde: 2 500 kr) – En djupgående kartläggning av dina energiläckage och styrkor innan vi startar.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003e60 dagars förlängd mail-support\u003c\/strong\u003e (värde: 2 000 kr) – Fortsätt få stöd i 2 månader EFTER att programmet är slut, så att förändringen håller.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eExklusivt 90-minuters uppföljningssamtal\u003c\/strong\u003e (värde: 2 000 kr) – Efter 6 månader ses vi för att fira dina framsteg och finjustera din riktning.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ \u003cstrong\u003eFörtur till tidsbokning\u003c\/strong\u003e – Som Transformationsklient får du alltid boka tider först och välja de tidpunkter som passar dig bäst.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFör vem är detta program?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eTransformationsprogrammet är för dig som:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✓ Är högpresterande men känner att du lever i \"halv-läge\" eller överlevnadsläge\u003cbr\u003e✓ Vill göra en större förändring – kanske byta karriär, starta eget eller omforma ditt ledarskap\u003cbr\u003e✓ Behöver arbeta med flera områden samtidigt (t.ex. karriär + självförtroende + livsbalans)\u003cbr\u003e✓ Är redo att investera i dig själv på riktigt och skapa varaktig förändring\u003cbr\u003e✓ Vill ha långsiktigt stöd, inte bara snabba tips\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eVad kan du förvänta dig?\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eEfter Transformationsprogrammet har mina klienter:\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e• Återtagit kontrollen över sin energi och sitt fokus\u003cbr\u003e• Fattat tydligare beslut om karriär och livsinriktning\u003cbr\u003e• Skapat hållbara rutiner för återhämtning och närvaro\u003cbr\u003e• Stärkt sitt självförtroende och sitt ledarskap\u003cbr\u003e• Hittat balansen mellan prestation och livsglädje\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eFlexibel betalning\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eDela upp betalningen med \u003cstrong\u003eKlarna\u003c\/strong\u003e och betala i bekväma delbetalningar. Välj det alternativ som passar dig bäst i kassan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eÄr du redo att gå från att överleva till att blomstra? Boka ditt Transformationsprogram idag.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Coaching med Emma","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46534201475414,"sku":"","price":19500.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8498\/5942\/files\/EmmaT_42.jpg?v=1700490874"},{"product_id":"kostnadsfritt-utforskande-samtal","title":"Kostnadsfritt utforskande samtal","description":"\u003cp\u003eVarje klient erbjuds ett gratis utforskande samtal digitalt. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eHär får du möjlighet att ställa alla dina frågor, bolla något, berätta mer om ditt behov och dina förutsättningar. \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJag ser fram emot att träffa just dig!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePs. Om du inte hittar något tid som passar, maila mig på info@emmathormarker.se så kan vi kika tillsammans på om det finns någon annan tid som passar dig!\u003c\/p\u003e","brand":"Emma Thormarker","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47603809583446,"sku":"","price":0.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8498\/5942\/files\/Emma_Portratt.jpg?v=1723722463"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8498\/5942\/collections\/DSC00096.jpg?v=1770364844","url":"https:\/\/emmathormarker.se\/collections\/privata-coachingsamtal.oembed","provider":"Emma Thormarker","version":"1.0","type":"link"}