{"product_id":"gruppcoaching-for-dig-som-vill-fa-karriar-och-familjeliv-att-ga-hand-i-hand","title":"Gruppcoaching – Karriär \u0026 familjeliv","description":"\u003ch2\u003eGruppcoaching – för dig som vill få karriär och familjeliv att gå hand i hand\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eKänner du att balansen mellan jobbet och familjen är en ständig kamp? Den här gruppcoachingen är skapad för dig som vill hitta hållbara strategier – med stöd från erfarna coacher och likasinnade i samma situation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad ingår?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5 träffar totalt – 2 på plats i centrala Stockholm och 3 digitala. Varje träff är 2 timmar lång och hålls på dagtid med start i maj.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eExklusivt format\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eMax 10 deltagare för en trygg och personlig gruppdynamik.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eVad får du ut av det?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eDu får konkret stöd i dina individuella utmaningar, verktyg att ta med dig hem, och möjlighet att bygga kontakter med andra i liknande situation.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003eExempel på teman vi utforskar tillsammans\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eGränssättning \u0026amp; prioritering\u003c\/strong\u003e – Hur sätter du gränser på jobbet och hemma utan att känna skuld?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003ePrestationsångest \u0026amp; ”räcker jag till?”\u003c\/strong\u003e – Känslan av att aldrig göra tillräckligt – varken som förälder eller i karriären.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKommunikation i relationen\u003c\/strong\u003e – Hur pratar du med din partner om ansvarsfördelning och förväntningar?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eEnergihantering \u0026amp; återhämtning\u003c\/strong\u003e – Vad ger energi, vad tar energi – och hur skapar du hållbara rutiner?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eKarriärutveckling på egna villkor\u003c\/strong\u003e – Hur driver du din karriär framåt utan att det sker på bekostnad av familjen?\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eSkuldkänslor \u0026amp; inre kritiker\u003c\/strong\u003e – Den inre rösten som säger att du borde vara på två ställen samtidigt – och hur du hanterar den.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eAtt be om och ta emot hjälp\u003c\/strong\u003e – Varför är det så svårt, och vad händer när vi faktiskt gör det?\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eGruppen leds av två coacher:\u003c\/strong\u003e Emma Thormarker och \u003cspan style=\"color: rgb(64, 64, 64);\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/sannaletzen.com\/\" title=\"Sanna Letzén\" style=\"color: rgb(64, 64, 64);\"\u003eSanna Letzén.\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003ePris\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e5 000 kr per person (inkl. moms)\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center; margin-top: 30px;\"\u003e\u003ca style=\"display: inline-block; background-color: #ffffff; color: #000000; padding: 14px 28px; text-decoration: none; font-weight: bold; border-radius: 4px; font-size: 1em; border: 2px solid #000000;\" href=\"mailto:emma@emmathormarker.se\"\u003eBoka gratis samtal →\u003c\/a\u003e  \u003ca style=\"display: inline-block; background-color: #000000; color: #ffffff; padding: 14px 28px; text-decoration: none; font-weight: bold; border-radius: 4px; font-size: 1em;\" href=\"\/pages\/foretag-organisationer\"\u003eLäs mer om hur jag jobbar med företag →\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Emma Thormarker","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":52877447496022,"sku":null,"price":5000.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0729\/8498\/5942\/files\/DSC06730.jpg?v=1773917119","url":"https:\/\/emmathormarker.se\/products\/gruppcoaching-for-dig-som-vill-fa-karriar-och-familjeliv-att-ga-hand-i-hand","provider":"Emma Thormarker","version":"1.0","type":"link"}